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春风拂面，军号嘹亮。4月7日-11日，湛江经济技术开发区东山中学初一级全体学子在湛江市中小学德育基地开启了一场淬炼成长的综合实践活动。从晨光熹微到繁星点点，五天四夜的军营式作息，让少年们用汗水书写着“习惯养成记”。

 “全体集合！”随着教官的哨声划破清晨，少年们迅速列队。在庄重的入营仪式后，集体生活的第一课正式开启：晨起叠被棱角分明，个人物品定点归位，餐桌前无声有序的列队行进……当钢铁纪律融入生活细节，少年们开始懂得“自律即自由”的真谛。

在训练场上，少年们经历着双重蜕变：站军姿时绷直的背脊与宿舍里方正如豆腐块的被子相映成趣，捕俘刀操练的虎虎生风与泥塑课堂的指尖温柔构成奇妙交响。当他们在人防海防宣教馆触摸国防脉搏，在消防安全体验馆模拟火场逃生，那些曾经被家长代劳的生活技能，正悄然化作守护生命的铠甲。

 周三晚上，基地安排了一场以“点燃学习热情 培养良好习惯”为主题的讲座。教师深入阐述学习的重要性，凭借一个个生动鲜活的故事，引导少年们思考如何在今后的学习中保持良好习惯，如何以自律为羽翼，飞向更广阔的天空。少年们听得聚精会神，不时认真记录，这场讲座如同一盏明灯，照亮了他们在成长道路上前行的方向。

特别设计的“饭盒行动”成为集体生活的生动注脚：每天三次，全员需精准完成“寝室取盒-整队行进-安静就餐-清洗归位”的全流程。当不锈钢碰撞声与整齐脚步声交织成独特的青春韵律，属于00后的“军营仪式感”正在成型。

周五的汇报表演堪称习惯养成成果展：千人齐诵《我的祖国》将家国情怀深植心间，队列动作展示环节，少年们身姿挺拔，步伐稳健，以整齐划一的动作向大家展示了这五天来的训练成果。捕俘刀方阵更是气势如虹，每一次劈砍都带着雷霆万钧之力。叠被能手们在五分钟内就呈现出标准的“豆腐块”，赢得了阵阵掌声。当校领导为“优秀排”“达标排”颁发奖状时，晒得黝黑的脸庞上绽放的笑容，印证着“优秀是一种习惯”的真理。

食堂前整齐列队的饭盒仍在叮当作响，训练场上铿锵的脚步依旧余音绕梁。这场春日的实践之旅，不仅锻造了孩子们整理内务的巧手、守时遵纪的自觉，更在少年心田栽下了受益终身的生活习惯之花。当迷彩服换回校服，那些刻进骨子里的自律与坚韧，必将伴随他们走向更辽阔的远方。